De Kunst van Ayurvedisch Eten

Dit handboek biedt een uitgebreid overzicht van dieet en voeding, bedoeld om je te helpen de principes van Ayurveda te begrijpen en hoe je deze in het dagelijks leven kunt toepassen.

Maak kennis met de drie dosha's, leer meer over de zes smaken en leer hoe je een uitgebalanceerd maaltijdplan kunt samenstellen dat aansluit bij jouw unieke behoeften. Ook ontdek je recepten die zijn afgestemd op elke dosha.

Deel je gegevens en wij sturen de gratis gids naar je inbox.