Omgevingsgezondheid Voor De Dosha's: Creëer een Ruimte Die Je Geneest
door Sylvana Janssen Toen ik net begon met Ayurveda, concentreerde ik me vooral op voeding, spijsvertering en dagelijkse routines. Ik leerde hoe ik mijn dosha in balans kon brengen...
Ayurvedische Haaroliën Voor Gezonde Groei: Vind De Juiste Olie Voor Jouw Dosha
door Sylvana Janssen Heb je last van droge, broze lokken of vette haarwortels die maar niet in balans komen? Is je hoofdhuid geïrriteerd, valt je haar uit of mist...
Droog en Beschadigd Haar Herstellen: Van Symptomen Tot Zelfzorg
door Sylvana Janssen Het voelt alsof je haar helemaal geen vocht meer bevat. Het voelt droog aan, breekt snel, glanst niet en lijkt meer tijd in je borstel door te...
Natuurlijke Deodorant: Hoe Ik Eindelijk Mijn Perfecte Match Vond
door Sylvana Janssen Ik had nooit gedacht dat zoiets simpels als het wisselen van deodorant een heel proces zou worden. Maar rond de tijd dat ik andere aspecten van...
Ayurvedische Haarverzorging Voor Ultieme Haargroei
door Sylvana Janssen Je eet bewust, beweegt regelmatig, zorgt goed voor jezelf, en toch lijkt er geen beweging in je haar te komen. Geen volume, geen lengte, geen glans....
Haarverzorging Volgens Jouw Dosha: Ontdek De Perfecte Routine
door Sylvana Janssen Heb je vaak last van dof, droog, dunner wordend of vet haar? Weet je niet zeker hoe je je haartype goed moet verzorgen? De oorzaak...
Koud Douchen: Alles Wat Jij Moet Weten Over een Koude Start Van De Dag
door Sylvana Janssen Voel jij je vaak futloos, heb je moeite om 's ochtends op gang te komen, of zoek je naar een natuurlijke manier om je gezondheid en welzijn...
Ayurvedische Ademhalingstechnieken Voor Ontspanning en Slow Aging
door Sylvana Janssen Heb je vaak het gevoel dat stress niet alleen je geest belast, maar ook zichtbaar is op je huid? Ayurveda legt een duidelijk verband tussen een...
Self-care Tips Voor Drukke Vrouwen: Ayurveda In 5 minuten Per Dag
Zelfzorg kan soms aanvoelen als een luxe, iets waar je pas tijd voor kunt maken als al het andere al gedaan is. Maar wat als je Ayurveda in je dag zou kunnen integreren zonder lange rituelen?
De Holistische Gids Voor Welzijn: Een Ayurvedisch Perspectief
Wellness, in de eeuwenoude Indiase geneeswijze Ayurveda, gaat verder dan fysieke gezondheid. Het omvat een harmonieuze balans tussen lichaam, geest en ziel. In dit artikel onderzoeken we de pijlers van wellness vanuit een Ayurvedisch perspectief.
De Waarheid Achter Ayurveda: Misvattingen Ontkrachten
door Sylvana Janssen Ayurveda, vaak aangeduid als de wetenschap van het leven, is een eeuwenoud holistisch geneessysteem dat duizenden jaren geleden in India ontstond. Ondanks de lange geschiedenis en bewezen...
Het Antwoord Op Je Grootste Vraag: Wat Is Ayurveda?
door Sylvana Janssen Het is de afgelopen jaren steeds populairder geworden, maar voor velen blijft de vraag: wat is Ayurveda? Simpel gezegd, in zijn pure definitie, is Ayurveda de wetenschap...