The Art of You - Pitta
The Art of You - Pitta

The Art of You - Pitta

€39,00
Door AZEȲA
Voordelen:
  • Verbeter de spijsvertering en verminder ontstekingen
  • Vertraag het verouderingsproces
  • Beter slapen en stressmanagement
  • Hou je gewicht onder controle
  • Ondersteun de hormonale balans
  • Vergroot je zelfvertrouwen
  • Versterk de relaties met jezelf en anderen

Weet je niet zeker of jij dit bent? Doe de quiz en ontdek je dominante dosha.

Beschrijving

The Art of You is meer dan een werkboek, het is een transformerende reis van zelfontdekking. Een ode aan zelfliefde die je manier van verbinden met jezelf en je omgeving voorgoed verandert.

 

 Verkrijgbaar in Engels en Nederlands
Wat zit erin
  • 122 pagina's met gepersonaliseerde inzichten over levensstijl en voeding
  • Een bewerkbaar werkboek waarmee je actief de controle over jouw welzijn kunt nemen
  • 12 Maanden in Balans Kalender met seizoensadvies voor tijdloze schoonheid
  • Dagelijkse routines om je te helpen jouw gezondheidsdoelen te bereiken
  • Een compleet voedingshandboek met voedingsmiddelen, kruiden en specerijen die je welzijn ondersteunen.
  • Op maat gemaakte oefeningen
  • Geselecteerde hulpmiddelen, rituelen en routines afgestemd op jouw unieke lichaamstype
  • Alle belangrijke Ayurvedische concepten die van invloed zijn op het verouderingsproces uitgelegd
Taalversie
Details weergeven

Misschien vind je dit ook leuk..

Osi Oils Manifest Organic Ayurveda Pitta Body Oil
€64,95
Osi Oils Prevention Bundle (Soothe + Clear)
€107,95
Osi Oils Sensual Bundle (Féminin + Flow)
€130,95

FAQ

Hoe gebruik ik de gids?

Het is ontworpen om eenvoudig en praktisch te zijn. Je volgt dagelijkse rituelen die zijn afgestemd op jouw lichaamstype, gericht op darmgezondheid, een heldere huid en hormonale balans.
Wat is The Art of You precies?

Dit lifestyle-werkboek is jouw persoonlijke gids voor het vertragen van veroudering, het creëren van meer energie, een stralende huid en een goed gevoel in je eigen ritme. Gebaseerd op jouw unieke dosha-type biedt het stapsgewijze ondersteuning om je van binnenuit op je best te voelen.
Welke resultaten kan ik verwachten?

Je kunt verbeteringen verwachten zoals een verbeterde stofwisseling, een stralendere teint, minder opgeblazen gevoel, een verbeterde hormoonbalans en een constante energie die de hele dag aanhoudt. Je zult je lichter gaan voelen – zowel fysiek als mentaal.
Is dit alleen voor mensen die Ayurveda kennen?

Nee. Of je nu nieuwsgierig bent naar Ayurveda of al aan je tweede tongschraper bezig bent – deze gids komt je tegemoet. Geen jargon, geen controle – gewoon praktische begeleiding die past bij het echte leven.
Hoe weet ik welke dosha ik ben?

Goede vraag. Begin met een snelle en gemakkelijke dosha-quiz. Download op basis van je resultaten je persoonlijke werkboek. Daarna is alles in The Art of You afgestemd op jouw unieke geest-lichaamstype.
woorden van de club
Ik heb een tijdje geleden met Sylvana gewerkt en ze heeft mij geholpen met mijn gezondheidsproblemen en het aanpassen van mijn dagelijkse routine. In het begin was het best lastig maar nu een tijdje later zit alles in mijn systeem en doe ik wat goed voelt voor mij uit het lijstje en doe ik, zoals zij aangaf, alles met liefde en vooral wat bij je past… Sylvana heeft veel kennis!
— Esther vd L.
Absoluut transformerend! Samenwerken met Sylvana heeft schoonheid voor mij opnieuw gedefinieerd. Het ging niet alleen om uiterlijk (hoewel ik blij ben met de hernieuwde gloed en vitaliteit in mijn huid!). Het is een holistische reis geweest die mijn begrip van hoe voedsel verbonden is met mijn energie, stemming en slaap heeft verdiept. Nu richt ik me op hoe voedzame keuzes mijn lichaam ondersteunen in het verouderingsproces. Het is ongelooflijk hoe deze kleine, opzettelijke veranderingen zo'n groot verschil hebben gemaakt.
— Daria M.
Dit was een game-changer voor mijn gezondheid. Met dit werkboek heb ik betere keuzes kunnen maken over wat ik eet, hoe ik sport en slaap. Ik heb meer energie en voel me meer in harmonie met mijn lichaam.
— Tanja W.
Het is alweer een tijdje geleden dat ik kennismaakte met Ayurveda en het heeft mijn levensstijl echt veranderd. Wat ik zo leuk vind aan deze gids is dat het me niet alleen heeft geleerd wat voor mij werkt, maar ook hoe ik me bewuster kan worden van wat niet voor mij en mijn lichaam werkt. Het is als mijn eigen persoonlijke wellness-assistent!
— Nicole S.
Sylvana's begeleiding transformeerde mijn benadering van schoonheid. Het hielp me een holistische, tijdloze routine te ontwikkelen. We onderzochten de kracht van stressmanagement, slaaphygiëne en mindfulness in mijn dagelijkse leven. Nu ben ik uitgerust om stress met gemak aan te kunnen, keuzes te maken die echt bij me passen en zelfs te genieten van een betere nachtrust. Ik voel me meer empowered en heb meer controle over mijn welzijn dan ooit tevoren. Bedankt, Sylvana!
— Sarah L.
Deze gids is ontworpen om interactief te zijn, met ruimte voor mijn eigen notities, wat de ervaring nog persoonlijker en boeiender maakt. Je voelt de zorg en liefde die het Azeya-team erin heeft gestoken. Het is niet alleen perfect voor complete beginners, maar biedt ook waardevolle inzichten voor iedereen die al bekend is met Ayurveda. Ik kan The Art of You van harte aanbevelen aan iedereen die zijn begrip van Ayurveda wil verdiepen en zijn levensstijl wil verrijken!
— Ioana F.
Het geeft me handvaten om op een andere manier met mijn tijd, voeding en dus leven om te gaan. En nu klinkt het wat heiliger dan het is hoor… Maar het is wel wat ik voel. Ook heb ik nu al het gevoel dat ik beter in mijn vel zit, me blijer voel, en meer energie heb. Ik zie nu al uit naar het moment dat we elkaar weer spreken om er verder op in te gaan. Dankjewel <3
— Emma R.