How to Determine Your Hair Type: A Step-by-Step Guide

Hoe Bepaal Je Je Haartype: Een Stapsgewijze Handleiding

We beschrijven ons haar vaak met termen als droog, vet, krullend of fijn. Maar wist je dat je haartype meer is dan alleen de textuur? Het is een weerspiegeling van je unieke innerlijke balans, je dosha, je levensstijl, je dieet en je stressniveau.

Lees verder
Which Ingredients in Cosmetics Age Your Skin (And What to Use Instead According to Ayurveda)

Welke Ingrediënten In Cosmetica Verouderen Je Huid (En Welke Kun Je Volgens Ayurveda In Plaats Daarvan Gebruiken)

De waarheid is dat veel huidverzorgingsproducten vol zitten met synthetische ingrediënten. Ze geven misschien wel op korte termijn resultaat, maar kunnen op den duur je huid beschadigen. Ayurveda, de eeuwenoude wetenschap van holistische gezondheid, hanteert een andere aanpak.

Lees verder
Dealing with Dandruff: Natural Treatments for a Healthy Scalp

Omgaan Met Roos: Natuurlijke Behandelingen Voor een Gezonde Hoofdhuid

Je lichaam is een onderling verbonden geheel. Een verstoring van de balans van je dosha's heeft invloed op je hele systeem – inclusief je hoofdhuid. En vaker wel dan niet resulteert dat in een droge, jeukende hoofdhuid met roos.

Lees verder
Digestion Matters: The When and How

Spijsvertering Is Belangrijk: Wanneer en Hoe

door Alexa Berman   Ayurveda biedt een totaal ander perspectief op de rol en de betekenis van voeding en onze maaltijden. In het Westen geven we bij het bespreken van gezonde...
Lees verder
Increasing Vitality and Ojas: A Comprehensive Guide

Vitaliteit en Ojas Opbouwen: Een Uitgebreide Gids

door Sylvana Janssen     Het verbeteren van vitaliteit en het cultiveren van ojas is in essentie een reis naar holistisch welzijn. Wat is ojas? Goed dat je het vraagt. Ojas...
Lees verder
Emotional Toxins: Understanding How the Body Digests Emotions

Emotionele Gifstoffen: Begrijp Hoe het Lichaam Emoties Verwerkt

door Sylvana Janssen   Emoties zijn meer dan vluchtige gevoelens. Het zijn viscerale ervaringen die niet alleen onze waarnemingen en handelingen beïnvloeden, maar ook onze gezondheid. Hun impact kan positief...
Lees verder