Spijsvertering Is Belangrijk: Wat Te Eten en de Hiërarchie Van Voeding
Wat te eten volgens Ayurveda, kan tot in de kleinste details gaan, afhankelijk van de disbalansen die je ervaart. Er zijn echter een aantal overkoepelende basisconcepten waarmee iedereen kan beginnen.
Spijsvertering Is Belangrijk: Seizoensgebonden Eten en de 6 Smaken
door Alexa Berman Een theorie over voeding en spijsvertering die je niet in westers onderzoek zult vinden, is het belang van het opnemen van alle zes smaken in je...
Spijsvertering Is Belangrijk: De Spijsverteringsvuren
door Alexa Berman Voordat we ingaan op de details van hoe je moet eten en drinken voor je spijsvertering, moeten we alles weten over de agni en alle rollen...
Spijsvertering is Belangrijk: Inzicht in de Cruciale Impact van Spijsvertering op Onze Gezondheid
door Alexa Berman Ayurveda omvat een diepgaand begrip van hoe lichaam, geest en ziel samenwerken om een harmonieuze gezondheid te behouden. De kern van die kennis is het belangrijkste puzzelstukje:...
Simpel Recept Om Je Spijsvertering Een Boost Te Geven
door Sylvana Janssen De overgang naar de herfst is net begonnen en daarmee ook het begin van het Vata-seizoen. Gedurende deze tijd, heeft Agni, ook wel jouw spijsverteringsvuur, de neiging om...
Hoe Je De Spijsvertering Kunt Verbeteren Met 7 Eenvoudige Tips
door Sylvana Janssen Ayurveda gaat uit van preventie in plaats van behandeling. Het uitgangspunt voor een gezond leven in de Ayurvedische wetenschap is dan ook wat je eet en...
Hoe een Slechte Spijsvertering de Huid Veroudert
door Sylvana Janssen Als je spijsvertering niet goed functioneert, heeft dat direct invloed op je huid. Dit kan op verschillende manieren gebeuren: Opbouw van gifstoffen (ama): Een slechte spijsvertering...
Spijsvertering Is Belangrijk: Wanneer en Hoe
door Alexa Berman Ayurveda biedt een heel ander perspectief op de hiërarchie van belangrijkheid met betrekking tot voeding en onze maaltijden. In het Westen geven we bij het bespreken van gezonde...