Natuurlijke Deodorant: Hoe Ik Eindelijk Mijn Perfecte Match Vond
door Sylvana Janssen Ik had nooit gedacht dat zoiets simpels als het wisselen van deodorant een heel proces zou worden. Maar rond de tijd dat ik andere aspecten van...
Ayurvedische Haarmaskers: Kruiden en Behandelingen Voor Sterker, Glanzender Haar
door Sylvana Janssen Last van droog, futloos of vet haar? Last van overmatig haaruitval of een gebrek aan glans? Een Ayurvedische haarbehandeling met kruidenmaskers is misschien precies wat je...
Verrassende Hormoonverstoorders Waarvan Je Niet Wist Dat Ze Je Uit Balans Brengen
door Sylvana Janssen Hormonale disbalansen kunnen zich op veel manieren uiten: een onregelmatige cyclus, hardnekkige acne, stemmingswisselingen, vermoeidheid of zelfs onverwachte gewichtstoename. Hoewel de meesten van ons hormonale schommelingen...
De Krachtigste Ademhalingstechnieken Voor Schoonheid en Evenwicht
door Sylvana Janssen Voel je je vaak gehaast, uitgeput of uit balans? Je bent niet de enige. Veel vrouwen ervaren dagelijkse stress, hormonale schommelingen en een constant gevoel van...
Huidverzorging Voor Kapha Huid: Helderheid en Lichtheid
door Sylvana Janssen Voelt je huid vaak vettig aan, glimmend of lijkt ze snel verstopt te raken, hoe grondig je ook reinigt? Misschien heb je ook last van puistjes...
Ayurvedische Lichaamsverzorging: Hydratatie en Huidbescherming
door Sylvana Janssen Veel vrouwen hebben last van een droge, ruwe huid, vooral na het douchen of op koude, winderige dagen. Dagelijkse stressfactoren kunnen de huid geïrriteerd en overgevoelig...
Ayurvedische Haarverzorging Voor Ultieme Haargroei
door Sylvana Janssen Je eet bewust, beweegt regelmatig, zorgt goed voor jezelf, en toch lijkt er geen beweging in je haar te komen. Geen volume, geen lengte, geen glans....
De Kracht Van Planten in Natuurlijke Huidverzorging
door Sylvana Janssen Laten we eerlijk zijn, als je huid ooit in paniek is geraakt na het gebruik van een zogenaamd "wonderproduct" vol mysterieuze ingrediënten, ben je zeker niet...
Ayurvedisch Dieet Voor Sterk en Glanzend Haar: Voed Je Haar Van Binnenuit
door Sylvana Janssen We hebben voedingsmiddelen besproken die de natuurlijke glans van je huid benadrukken, maar hoe zit het met je haar? Haaruitval, doffe lokken of een droge, jeukende...
Huidverzorging Voor Vata: Balans en Diepe Hydratatie
door Sylvana Janssen Heb je last van een droge, trekkerige huid die maar niet zacht en stralend aanvoelt, hoeveel hydraterende crèmes je ook probeert? Krijg je ondanks je beste...
Collageen en Wei-eiwit: Een Ayurvedisch Perspectief Op Voeding en Sport
door Sylvana Janssen We hebben allemaal de hype rond collageen en wei-eiwitten gehoord. Het zijn dé supplementen voor een stralende huid, sterkere spieren en herstel na het sporten. Maar...
Ayurveda en Vrouwelijke Hormonen: Zo Voorkom Je Hormonale Disbalans
door Sylvana Janssen Ervaar jij hormonale schommelingen? Stemmingswisselingen, vermoeidheid, een onregelmatige menstruatiecyclus of gewichtstoename? Een hormonale disbalans kan je dagelijks leven verstoren en leiden tot problemen zoals acne,...